宋體（國家二級心理咨詢師）

在應(yīng)試教育的背景下，老師功利地教，家長功利地督，逼著許多孩子不得不功利地學(xué)。要知道，讀書學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，是個(gè)無比復(fù)雜的系統(tǒng)工程，關(guān)乎遺傳因素、依附關(guān)系、認(rèn)知能力、生活環(huán)境、陪伴方法等等。

孩子只有在主動(dòng)學(xué)、自愿學(xué)、帶著興趣學(xué)的前提下，才有可能有好的表現(xiàn)和成績。

那么，如何讓孩子主動(dòng)學(xué)、自愿學(xué)、帶著興趣學(xué)呢，這應(yīng)該是許多家長迫切想要了解和解決的問題。本文試從發(fā)展心理學(xué)的角度，對這一問題作一淺顯的闡述。

一、早年依附關(guān)系對孩子學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響

依附關(guān)系是人類生存的基本關(guān)系，依附對象通常指的是父母（養(yǎng)育者），尋求和維持與父母（養(yǎng)育者）的接觸是人類天性的一部分。美國心理學(xué)家瑪麗·愛因斯沃斯運(yùn)用精神分析理論，采用陌生情境測驗(yàn)，從嬰兒和母親的研究中界定了三種依附關(guān)系：安全型、矛盾型、回避型。

安全依附為一個(gè)人探索世界、回應(yīng)環(huán)境提供了安全基地。這樣一個(gè)基地，讓人能省察自己的行為和心理狀態(tài)；讓人能對新信息抱有好奇心與開放態(tài)度；讓人能調(diào)整對自己、他人和世界的看法，然后產(chǎn)生適應(yīng)新環(huán)境的能力；讓人能給他人支持，積極正向地解決沖突與困難；讓人能產(chǎn)生自信心和獨(dú)立自主意識。具有安全型依附關(guān)系的孩子，天生就有好奇心、自信心和情感情緒調(diào)節(jié)能力，這是學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)和前提。

安全依附關(guān)系的建立主要取決于孩子的兩個(gè)時(shí)期，即依戀期和探索期。

依戀期（0－18個(gè)月），母親的重要任務(wù)就是建立一條與嬰兒之間情感交流和互動(dòng)調(diào)控的安全依附紐帶。安全依附主要通過視覺、觸覺、聽覺的交流。為了創(chuàng)造出一種最適合的交流方式，母親必需在心理和軀體上與嬰兒的軀體和情感保持漸強(qiáng)和漸弱的內(nèi)部狀態(tài)的一致性。

兒童需要一個(gè)促進(jìn)成長的情感環(huán)境去發(fā)展內(nèi)部系統(tǒng)，從而調(diào)節(jié)和喚起一系列心身狀態(tài)。 

探索期（18－3歲）當(dāng)孩子的生存環(huán)境穩(wěn)定之后，特別是當(dāng)他們開始能夠自己走路之后，周圍的一切對孩子來說都是新鮮的，都在等待他們?nèi)ヌ剿?。他們的興趣從如何吸引母親（養(yǎng)育者）的注意力逐漸地向周圍的世界轉(zhuǎn)移，開始離開母親的呵護(hù)探索他們的生活空間，這是人生的第二重要階段—探索階段。

這階段的孩子一方面需要嘗試著越來越多的離開母親（養(yǎng)育者）身邊，從而證實(shí)自己日益增加的獨(dú)立性；另一方面，他們心中充滿了對未知的恐懼和失去母親的不安全，因此，矛盾心理比較強(qiáng)烈。此時(shí)，家人應(yīng)當(dāng)耐心地支持孩子充滿好奇的離開媽媽去探索他的周圍世界。這個(gè)世界可能是客廳、廚房、廁所、陽臺、草地、樹葉、紙屑、公園、超市，等等。每當(dāng)孩子覺察到危險(xiǎn)和不安時(shí)，父母（養(yǎng)育者）就要及時(shí)給予指導(dǎo)和安慰。重復(fù)多次以后，孩子就會逐漸建立起一種安全的依戀關(guān)系內(nèi)部工作機(jī)制。

二、自我認(rèn)知能力對孩子學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響

認(rèn)識自身的能力、情緒、需求以及關(guān)注別人的感受和觀點(diǎn)，被美國著名發(fā)展心理學(xué)家加德納稱為“自我認(rèn)知能力”。加德納進(jìn)一步研究認(rèn)為，自我認(rèn)知能力障礙的產(chǎn)生并不是應(yīng)激事件或負(fù)面刺激的直接結(jié)果，而是通過認(rèn)知加工，在歪曲或錯(cuò)誤的思維影響下產(chǎn)生的，歪曲或錯(cuò)誤的思維包括：1、雙目鏡視覺，把自己看得比實(shí)際情況更好或更壞；2、黑白思維，用極端或?qū)α⒌姆绞娇创挛锘騿栴}，非好即壞；3、墨鏡思維，只看到事物的消極方面；4、盲目預(yù)測，在沒有充分事實(shí)和證據(jù)的基礎(chǔ)上，就對未來會發(fā)生什么做出預(yù)測；5、責(zé)備自己，對自己并沒有過錯(cuò)的事件，也責(zé)備自己；6、責(zé)備他人，對自己應(yīng)該負(fù)責(zé)任的事件，而責(zé)備他人。出現(xiàn)上述認(rèn)知問題或障礙，必然影響孩子的學(xué)習(xí)。自我認(rèn)知能力的高低與父母的教育，家庭的引導(dǎo)，社會的影響密不可分。 

三、環(huán)境對孩子學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響

環(huán)境包括物質(zhì)的和精神的兩種。其實(shí)，物質(zhì)的也是精神的，因?yàn)橛辛嘶镜姆块g、桌椅、校園、老師、陽光、草地等，就會給孩子帶來好的心情。美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，清晰度、中心度、選擇度和承諾度處于最佳水平的家庭有助于學(xué)習(xí)的內(nèi)生動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生。清晰度處于最佳水平的家庭，目標(biāo)和反饋是清晰的，孩子清楚地知道家庭對自己有何期望；中心度處于最佳水平的家庭，孩子知道父母對自己此時(shí)此刻的活動(dòng)和感受感興趣，能夠?qū)⒆訉W(xué)習(xí)的興趣度共情，并非只關(guān)心自己將來能否考上大學(xué)、考上什么樣的大學(xué)、找到什么樣的工作；在選擇度處于最佳水平的家庭，父母與孩子平等相處、朋友相處，給孩子自己對自己的行為有一定的選擇權(quán)，并告知不同的選擇會有不同的結(jié)果；承諾度處于最佳水平的家庭，孩子認(rèn)為家庭是安全協(xié)調(diào)的，能讓自己忘我地投入到自己真正感興趣的學(xué)習(xí)等活動(dòng)中，而不用擔(dān)心得到負(fù)面評價(jià)、批評或羞辱，孩子只有非常信任父母、家人，才能全身心地投入學(xué)習(xí)中；挑戰(zhàn)度處于最佳水平的家庭，隨著孩子年齡、知識和見識的增長，家長應(yīng)努力創(chuàng)造機(jī)會讓孩子迎接更大的挑戰(zhàn)，鍛煉孩子自己處理問題的機(jī)會和能力。

四、如何調(diào)動(dòng)和調(diào)節(jié)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)

內(nèi)在動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生，需要跨越外在調(diào)節(jié)、內(nèi)射調(diào)節(jié)、認(rèn)同調(diào)節(jié)、統(tǒng)和調(diào)節(jié)等幾個(gè)激勵(lì)階段。也就是漸漸從外在調(diào)節(jié)過渡到內(nèi)射調(diào)節(jié)，再過渡到認(rèn)同調(diào)節(jié)，最終過渡到統(tǒng)和調(diào)節(jié)。在成長過程中，孩子在多種多樣的活動(dòng)中體驗(yàn)到了越來越多的調(diào)節(jié)方式和越來越強(qiáng)的自主性，而且，隨著認(rèn)知能力的發(fā)展，他們能夠內(nèi)化調(diào)節(jié)的方式也越來越多。內(nèi)在動(dòng)機(jī)的發(fā)展，部分取決于父母、家人、老師，以及社會交往中重要他人，在一定程度上滿足了孩子的依附需要、交往需要、勝任需要和自主需要。

在嬰兒和兒童時(shí)期交往需要得到滿足的孩子，表現(xiàn)出了更多的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，合群、參與性、組織性。嬰兒和兒童依附研究表明，與父母形成了安全的依戀關(guān)系的孩子，長大后表現(xiàn)出了更多的內(nèi)在激勵(lì)性和探索行為。一般情況下，支持型、欣賞型而非控制型的父母的教養(yǎng)方式，有利于培養(yǎng)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。同樣，在學(xué)校、在社會，支持型、欣賞型而非批評型、諷刺型的環(huán)境，有利于培養(yǎng)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

給孩子與年齡相稱的任務(wù)和責(zé)任，滿足孩子的勝任需要，孩子就會形成對這些任務(wù)的統(tǒng)和調(diào)節(jié)。相反，如果給孩子太過超前的任務(wù)，孩子就會始終處于外在激勵(lì)階段，當(dāng)大多情況下沒有外在激勵(lì)時(shí)，就會形成被動(dòng)、懈怠的習(xí)慣。對于難度大的學(xué)習(xí)任務(wù)，可以把任務(wù)分解，設(shè)置一個(gè)個(gè)子目標(biāo)，鼓勵(lì)孩子努力實(shí)現(xiàn)子目標(biāo)，以此培養(yǎng)孩子的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。內(nèi)在動(dòng)機(jī)在一定程度上受自我效能感的影響，也就是說，只有相信自己能夠在學(xué)習(xí)中取得成功取得進(jìn)步，才能在內(nèi)在動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)下學(xué)習(xí)。每一點(diǎn)的成功和進(jìn)步都會給孩子帶來滿足感，這種滿足感一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來，并堅(jiān)持下去，就能產(chǎn)生積極亢奮的學(xué)習(xí)情緒，時(shí)間久了就可以幫助孩子產(chǎn)生內(nèi)在動(dòng)機(jī)，也就是我們平常說的習(xí)慣養(yǎng)成。

人們做某件事情，有時(shí)是為了實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)，有時(shí)是因?yàn)樽鲞@件事是快樂的。這兩種情況在短時(shí)間內(nèi)有可能相互轉(zhuǎn)化。其實(shí)，學(xué)習(xí)也一樣。為什么有的小學(xué)生就能出書，而且出了不止一本書，她這是進(jìn)入了一種無目的狀態(tài)。所謂無目的狀態(tài)是指，在內(nèi)在動(dòng)機(jī)驅(qū)使下做某件事，因?yàn)檫@些事給人帶來快樂和滿足，幾乎不考慮做這件事要達(dá)到什么目的，是一種從外而內(nèi)的自主需要。所謂有目的狀態(tài)是指，在外在動(dòng)機(jī)誘因驅(qū)使下做某件事情，并按照計(jì)劃實(shí)現(xiàn)這一事情的目標(biāo)。有目的狀態(tài)與認(rèn)真、結(jié)果、成就有關(guān)，而無目的狀態(tài)與游戲、興趣、樂趣、享受有關(guān)。

孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)性和學(xué)習(xí)興趣的產(chǎn)生一部分是幼年童年時(shí)期形成的，但不論是幼年童年，還是少年青年時(shí)期的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和學(xué)習(xí)興趣都與家庭，與父母，與重要養(yǎng)育者有著密切的關(guān)系。作為家長，只有懂得一些科學(xué)的教育孩子成長和孩子學(xué)習(xí)的常識和知識，才有可能引導(dǎo)和培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子，如缺泛這方面的知識，適當(dāng)?shù)卣倚ｉT機(jī)構(gòu)或心理咨詢師進(jìn)行咨詢和討論也是很有必要的。

孩子的學(xué)習(xí)問題是孩子自己的事，也是家庭和社會的共同責(zé)任。愿我們一起成長，共同進(jìn)步。